Yu-Li-Liang 有力量
by Yu-Li-Liang 有力量
2011年3月31日 星期四
健康減重標語
(一)健康100臺中動起來 減重百噸全家作伙來。
(二)享受臺中 臺中享”瘦”。
(三)減重專線:252-80100 來我這-幫您腰動動。
(四)健康減重撇步:均衡5蔬果 每天運動30分鐘。
(五)健康腰圍:男性≦90公分 女性≦80公分。
扭扭腰兒動動腳,不做運動肥肉找;
蔬菜水果不可少,多吃美容又抗老;
心情平穩莫煩惱,笑口常開身體好。
光吃肉,夠不夠?不夠!不夠!
我天天吃青菜,我有健康的體態!
健促報與
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