2011年3月31日 星期四

「健康體位-體位過重」電子海報設計藝文競賽

(三)電子海報設計
1. 海報設計以「健康體位-健康減重」為中心,內容由各校自訂。
2.由各校送3件優良作品彙送至中心學校參賽,本比賽將分成國中組及國小組兩組,各組取出一、二、三名各一名,佳作兩名。上述獎項可獲頒獎狀乙張,並獲得精美獎品各乙份。
3.各校預選3件電子海報優良作品,建議以「非常好色」軟體製作,將檔案燒在同一片光碟中,光碟標上送件學校名稱,檔案名稱為「學校名稱-年級-班別-姓名」,以利評分辨識。並將作品以A4大小3×3方式輸出,黏貼牢固送中心學校彙整參賽。
五、得獎名次將於100年5月6日下班前公布在梧南國小網站,請各校承辦人於隔周上班日派員至中心學校領取獎狀及獎品,作品將於成果發表後統一發回各校。

健康減重標語

(一)健康100臺中動起來 減重百噸全家作伙來。
(二)享受臺中 臺中享”瘦”。
(三)減重專線:252-80100 來我這-幫您腰動動。
(四)健康減重撇步:均衡5蔬果 每天運動30分鐘。
(五)健康腰圍:男性≦90公分 女性≦80公分。



扭扭腰兒動動腳,不做運動肥肉找;
蔬菜水果不可少,多吃美容又抗老;
心情平穩莫煩惱,笑口常開身體好。

光吃肉,夠不夠?不夠!不夠!
我天天吃青菜,我有健康的體態!
 


健促報與標語

 

「健康體位-體位過重」校群 標語、書法、電子海報設計藝文競賽

附件一:
99學年度臺中市梧棲區健康促進學校「健康體位-體位過重」校群
標語、書法、電子海報設計藝文競賽活動辦法
一、依據九十九學年度臺中市梧棲區健康促進學校「健康體位-體位過重」校群推動計畫辦理。
100年4月1日(一)中午12點起~100年4月15日(一)中午12點止
三、送件地點:梧棲區梧南國小健康中心
四、活動方式:
(一)標語徵選
1.標語徵選說明
(1).每人限投稿一次。(各校預選出較優10則參賽同列於A4紙張,每則須附標上學校名稱、年級、班別、姓名、Email,並將檔案於徵選期間內寄至esgto@yahoo.com.tw
檔名為學校名稱健康促進標語徵選.doc),並在徵選期間內將紙本送至梧南國小健康中心彙整。
(2).標語投稿需以下列「健康體位-健康減重」宣導為主題:
(3).標語限填14字以內(含標點符號),文字愈短愈好哦!(字型16號字標楷體)
(4).投稿後,需完整填寫個人資料(包含學校名稱、年級、班級、姓名、Email),
    即具有徵選資格。(由各校統一收齊送中心學校彙整)
(5).送件作品須為參賽者原始創作,送件之作品如為已公開發表之作品、仿冒或抄
    襲他人作品、著作權不明者、不符合本徵選辦法者,立即取消參選資格,參選
    者並應負相關法律責任。
(6).參賽作品獲選後該作品之著作財產權應為主辦單位所有,主辦單位有權利運用
    相關作品,進行健康體位宣導活動或其他非營利之相關活動,且主辦單位得不
    依徵選名次排序,遴選適當標語公開運用宣導。
(7).參加者於參加本活動之同時,即同意接受本活動規則及注意事項之規範,如有
    違反本活動辦法及注意事項,主辦單位得取消其資格,並對於任何破壞本活動
    之行為保留法律追訴權。

2.評選辦法
   (1).由校群中心學校評選10則標語。
   (2).評比標準:創意30%、口語順暢易記度40%、意義30%。評審每人10票,以序位制
計算,依總成績排名前名依序可獲得金句獎(1名)、特選獎(2名)、優選
獎(3名)、佳作獎(4名)等獎項。上述獎項可獲頒獎狀乙張,並獲得精
美獎品各乙份。

(二)書法競賽
     1.書寫以「健康體位-健康減重」為中心,內容由各校自訂。
     2.由各校送5件優良作品彙送至中心學校參賽,本比賽將分成國中組及國小組兩組,各
       組取出一、二、三名各一名,佳作兩名。上述獎項可獲頒獎狀乙張,並獲得精美獎品 
       各乙份。
     3.本比賽將聘請書法專家加以評選,書法比賽用紙中心學校將以每校5張分送(共需
       40張)。

(三)電子海報設計
     1. 海報設計以「健康體位-健康減重」為中心,內容由各校自訂。
2.由各校送3件優良作品彙送至中心學校參賽,本比賽將分成國中組及國小組兩組,各
       組取出一、二、三名各一名,佳作兩名。上述獎項可獲頒獎狀乙張,並獲得精美獎品
       各乙份。
     3.各校預選3件電子海報優良作品,建議以「非常好色」軟體製作,將檔案燒在同一片
       光碟中,光碟標上送件學校名稱,檔案名稱為「學校名稱-年級-班別-姓名」,以利評
       分辨識。並將作品以A4大小3×3方式輸出,黏貼牢固送中心學校彙整參賽。
五、得獎名次將於100年5月6日下班前公布在梧南國小網站,請各校承辦人於隔周上班日
    派員至中心學校領取獎狀及獎品,作品將於成果發表後統一發回各校。
六、本辦法如有未盡事宜,得由承辦單位視實際需要修正之。

2011年3月27日 星期日

用VirtualBox安裝Mac OS X

這真是個好消息
VirtualBox從3.2版開始可以安裝Mac OS X

雖然表面上是說只能安裝Server版(伺服器版)
好像是因為蘋果公司的一些亂七八糟的規定吧
不過這根本是個幌子!!!
所以還是可以很快樂的去安裝我們在蘋果電腦上用的那種版本
建議先把整個步驟看完,再去開始動作會比較好

準備工具:
  1. Mac OS X的安裝光碟映像檔(Mac OS Install DVD.iso)→目前最新版本是10.6,檔案超大約7.5GB
  2. EmpireEFI.iso→用來模擬蘋果電腦的開機情境
  3. VirtualBox最新版→下載好請記得先安裝
  4. 時間→大約一到二小時吧
原理說明:
蘋果電腦和PC有很多的不同點,其中有一點就是開機模式,蘋果電腦是使用EFI,而PC是使用BIOS
這兩個是什麼東西,請自行去網路搜尋吧
我們就是要利用EmpireEFI去建立這個環境,但其實VirtualBox就已經有支援這個功能
但我不曉得用內建的功能怎麼就是讀不到Mac OS X的安裝光碟
要特別注意的是網路上有很多很多Mac OS X的安裝光碟檔案
但常見的是.dmg的格式
這個格式是硬碟映像檔,就跟.iso是光碟映像檔一樣,只是.dmg是蘋果專用而已
還有抓到.iso檔也別高興太早,因為它必須要能夠是可開機(bootable)光碟
這樣才可以運作
步驟:
這裡先簡單說整個步驟有哪些
  1. 建立一個虛擬機器並做好設定
  2. 使用EmpireEFI.iso開機
  3. 更換光碟(換成Mac OS X安裝光碟)
  4. 安裝
  5. 關機(直接關閉虛擬機器)
  6. 開機(改成用VirtualBox的內建EFI開機功能)
  7. 開始使用!

逐步圖解:

按一下"新增"建立新的虛擬機器

輸入這個機器的名稱還有選擇作業系統類型,不用我說也應該知道要選什麼吧

首先要建立虛擬硬碟按"下一步"繼續

選擇"動態延伸存放"後(選擇這種模式可以讓硬碟檔逐漸增加而不會一口氣將整個空間占住),調整硬碟大小(因為真的硬碟本來就是大小固定所以當然要給定一個上限,不過既然都選動態了當然可以選大一點的數字)
這裡建議更改一下硬碟檔儲存的位置因為VirtualBox會把檔案藏在雲深不知處,最後你就會忘記刪除,然後就會占住你的真實硬碟空間,按一下資料夾以變更

因為我的記憶力很差,所以存在桌面才不會忘記

回到主畫面後,接下來要做細部設定,首先點"存放裝置",原本初始值是硬碟機在上光碟機在下,在"插槽"欄位調換IDE的次序
改成跟圖片一樣,光碟機為"IDE第一個主",硬碟機為"IDE第一個副"
接著點選光碟機,按一下在"CD/DVD裝置"欄位旁邊的資料夾按鈕

按"加入"來把兩個映像檔加入選單中

點選empireEFI.iso後,按"選取"

接下來切換到"系統",把"軟碟"和"啟用EFI(僅特殊作業系統)"取消打勾,確定"CD/DVD-ROM"在"硬碟"的上面,沒有的話用旁邊的 上下箭頭調整,此外可以設定一下記憶體,這裡是給Mac  1024MB(1G)的記憶體,如果你電腦很多記憶體就不要吝嗇,因為1G跑Mac跑不太起來

最後再切換到"網路",將"啟用網路卡"取消勾選,盡量不要有多餘的硬體介面,免得到時候找不到驅動程式而卡住

檢查一下畫面是不是都跟下圖一樣,好了就可以按"啟動"了

開機後會出現以下畫面,然後對右下方的光碟圖示按右鍵,選擇Mac OS X的安裝光碟映像檔
接著按下鍵盤上的F5
< table>

若有成功讀取到光碟畫面會變成下圖,接著按下鍵盤上的Enter

經過一連串的黑色畫面總算撥雲見日了!!!(記得中途會有一道提示要求"按任意鍵繼續",別放著就不理它了)
看到以下畫面當然是選擇繁體中文囉

在安裝之前別急著按"繼續",因為你還沒做好硬碟的格式化,照下圖所示開啟"磁碟工具程式"

選擇硬碟→點"分割"標籤→卷宗架構(卷宗是蘋果電腦對於分割區的概念所用的詞彙)選擇"1個分割區"
其實要選幾個是沒差啦!只是這是虛擬機器分太多也沒什麼意義

好了之後別忘記幫硬碟命名,最後按一下"套用"

分割好硬碟就可以開始安裝囉

令人驚訝的是,你安裝了半天居然會出現安裝失敗!!!千萬先別急著按"重新啟動"
這時候拿起你的GUTS按一下右上方那個大紅色的X,選擇"關閉機器",這感覺就很像是電腦當機我們直接按電腦電源開關一樣

回到VirtualBox後,做下列設定
  1. 把光碟機的光碟釋放
  2. 開機順序讓"硬碟"當第一個
  3. 將"啟用EFI(僅特殊作業系統)"打勾
以上都是在之前都有提到過如何操作,所以我就沒有截圖了(其實是忘記)
再一次啟動虛擬機器,再一次經過一堆亂七八糟黑的畫面後,發現可以用囉
一開始會先問你的鍵盤是怎麼配置的,照著它的話做來識別鍵盤,接著一路繼續繼續…………下去
直到如同下圖"註冊資訊",你依舊可以不填寫表格一路按"繼續"下去

這裡就要填一下了,輸入一下帳號密碼就行嚕

OK囉~~~~開始享用吧

==========================================================================================
這裡先說一下
  1. Finder就是Windows的檔案總管
  2. 任何蘋果的程式,它們的工具選單一定都在最上方那一行,所以做什麼設定往上看就行
依照下圖進入Finder的"偏好設定"

建議"在桌面上顯示這些項目:"將以下四個都全部打勾,這樣在找檔案會好找很多,就像安裝完Windows XP一定要先去把"我的電腦"圖示給叫出來啊!!   XP一開始桌面就只有一個垃圾桶是怎樣?  

最左邊的蘋果可不是擺好看的,它也是一個按鈕要關機幹嘛之類的一堆設定都在這裡

這種畫面的關機就讓我想到Linux的關機視窗
Mac OS真不愧是抄Unix系統,這裡就有它的影子


其實整個安裝步驟不困難
最困難的是下載找適當的MacOS安裝映像檔,讓它可以開機進入安裝畫面
因此苦民所苦的我,為感謝您有耐心看到這裡,特別暗藏了連結在某處(有兩個)
在這裡找連結也比去外面下載一堆不能用的檔案還好的多吧???
如果有檔案不能下載之類問題請回覆告知
因為沒人可以確定免空的檔案可以存活多久

2011年3月24日 星期四

Windows 7繁體中文教學

保留透明視窗設定 Windows 7優化系統

微軟公佈IE9正式版

Windows 7 重灌完的必要優化!

Windows 7 重灌完的必要優化!

[心得筆記]Windows 7 筆電加速與優化教學

加速你的 Windows 7 開機.啟動.網路效能 ( Vista 也適用 )

[Windows 7]加速 Windows 7 開機速度

七個 Windows 7 秘訣與技巧

Windows 7的50個使用小訣秘竅(彩色)

免費的正版微軟正黑體字型下載

Windows7 台灣美景佈景主題下載

 

 

 

 

 

/etc/shadow 檔案結構

我們知道很多程式的運作都與權限有關,而權限與 UID/GID 有關!因此各程式當然需要讀取 /etc/passwd 來瞭解不同帳號的權限。 因此 /etc/passwd 的權限需設定為 -rw-r--r-- 這樣的情況, 雖然早期的密碼也有加密過,但卻放置到 /etc/passwd 的第二個欄位上!這樣一來很容易被有心人士所竊取的, 加密過的密碼也能夠透過暴力破解法去 try and error (試誤) 找出來!
因為這樣的關係,所以後來發展出將密碼移動到 /etc/shadow 這個檔案分隔開來的技術, 而且還加入很多的密碼限制參數在 /etc/shadow 裡頭呢!在這裡,我們先來瞭解一下這個檔案的構造吧! 鳥哥的 /etc/shadow 檔案有點像這樣:
[root@www ~]# head -n 4 /etc/shadow
root:$1$/30QpE5e$y9N/D0bh6rAACBEz.hqo00:14126:0:99999:7:::  <==底下說明用
bin:*:14126:0:99999:7:::
daemon:*:14126:0:99999:7:::
adm:*:14126:0:99999:7:::
基本上, shadow 同樣以『:』作為分隔符號,如果數一數,會發現共有九個欄位啊,這九個欄位的用途是這樣的:
  1. 帳號名稱
    由於密碼也需要與帳號對應啊~因此,這個檔案的第一欄就是帳號,必須要與 /etc/passwd 相同才行!
  2. 密碼
    這個欄位內的資料才是真正的密碼,而且是經過編碼的密碼 (加密) 啦! 你只會看到有一些特殊符號的字母就是了!需要特別留意的是,雖然這些加密過的密碼很難被解出來, 但是『很難』不等於『不會』,所以,這個檔案的預設權限是『-rw-------』或者是『-r--------』,亦即只有 root 才可以讀寫就是了!你得隨時注意,不要不小心更動了這個檔案的權限呢!

    另外,由於各種密碼編碼的技術不一樣,因此不同的編碼系統會造成這個欄位的長度不相同。 舉例來說,舊式的 DES 編碼系統產生的密碼長度就與目前慣用的 MD5 不同(註2)!MD5 的密碼長度明顯的比較長些。由於固定的編碼系統產生的密碼長度必須一致,因此『當你讓這個欄位的長度改變後,該密碼就會失效(算不出來)』。 很多軟體透過這個功能,在此欄位前加上 ! 或 * 改變密碼欄位長度,就會讓密碼『暫時失效』了。
  3. 最近更動密碼的日期
    這個欄位記錄了『更動密碼那一天』的日期,不過,很奇怪呀!在我的例子中怎麼會是 14126 呢?呵呵,這個是因為計算 Linux 日期的時間是以 1970 年 1 月 1 日作為 1 而累加的日期,1971 年 1 月 1 日則為 366 啦! 得注意一下這個資料呦!上述的 14126 指的就是 2008-09-04 那一天啦!瞭解乎? 而想要瞭解該日期可以使用本章後面 chage 指令的幫忙!至於想要知道某個日期的累積日數, 可使用如下的程式計算:
    [root@www ~]# echo $(($(date --date="2008/09/04" +%s)/86400+1))
    14126
    上述指令中,2008/09/04 為你想要計算的日期,86400 為每一天的秒數, %s 為 1970/01/01 以來的累積總秒數。 由於 bash 僅支援整數,因此最終需要加上 1 補齊 1970/01/01 當天。
  4. 密碼不可被更動的天數:(與第 3 欄位相比)
    第四個欄位記錄了:這個帳號密碼在最近一次被更改後需要經過幾天才可以再被變更!如果是 0 的話, 表示密碼隨時可以更動的意思。這的限制是為了怕密碼被某些人一改再改而設計的!如果設定為 20 天的話,那麼當你設定了密碼之後, 20 天之內都無法改變這個密碼呦!
  5. 密碼需要重新變更的天數:(與第 3 欄位相比)
    經常變更密碼是個好習慣!為了強制要求使用者變更密碼,這個欄位可以指定在最近一次更改密碼後, 在多少天數內需要再次的變更密碼才行。你必須要在這個天數內重新設定你的密碼,否則這個帳號密碼將會『變為過期特性』。 而如果像上面的 99999 (計算為 273 年) 的話,那就表示,呵呵,密碼的變更沒有強制性之意。
  6. 密碼需要變更期限前的警告天數:(與第 5 欄位相比)
    帳號密碼有效期限快要到的時候 (第 5 欄位),系統會依據這個欄位的設定,發出『警告』言論給這個帳號,提醒他『再過 n 天你的密碼就要過期了,請盡快重新設定你的密碼呦!』,如上面的例子,則是密碼到期之前的 7 天之內,系統會警告該用戶。
  7. 密碼過期後的帳號寬限時間(密碼失效日):(與第 5 欄位相比)
    密碼有效日期為『更新日期(第3欄位)』+『重新變更日期(第5欄位)』,過了該期限後使用者依舊沒有更新密碼,那該密碼就算過期了。 雖然密碼過期但是該帳號還是可以用來進行其他工作的,包括登入系統取得 bash 。不過如果密碼過期了, 那當你登入系統時,系統會強制要求你必須要重新設定密碼才能登入繼續使用喔,這就是密碼過期特性

    那這個欄位的功能是什麼呢?是在密碼過期幾天後,如果使用者還是沒有登入更改密碼,那麼這個帳號密碼將會『失效』, 亦即該帳號再也無法使用該密碼登入了。要注意密碼過期與密碼失效並不相同
  8. 帳號失效日期
    這個日期跟第三個欄位一樣,都是使用 1970 年以來的總日數設定。這個欄位表示: 這個帳號在此欄位規定的日期之後,將無法再使用。 就是所謂的『帳號失效』,此時不論你的密碼是否有過期,這個『帳號』都不能再被使用! 這個欄位會被使用通常應該是在『收費服務』的系統中,你可以規定一個日期讓該帳號不能再使用啦!
  9. 保留
    最後一個欄位是保留的,看以後有沒有新功能加入。
舉個例子來說好了,假如我的 dmtsai 這個使用者的密碼欄如下所示:
dmtsai:$1$vyUuj.eX$omt6lKJvMcIZHx4H7RI1V.:14299:5:60:7:5:14419:
這表示什麼呢?先要注意的是 14299 是 2009/02/24 。所以 dmtsai 這個使用者的密碼相關意義是:
  • 由於密碼幾乎僅能單向運算(由明碼計算成為密碼,無法由密碼反推回明碼),因此由上表的資料我們無法得知 dmstai 的實際密碼明文
  • 帳號最近一次更動密碼的日期是 2009/02/24 (14299);
  • 能夠再次修改密碼的時間是 5 天以後,也就是 2009/03/01 以前 dmtsai 不能修改自己的密碼;如果使用者還是嘗試要更動自己的密碼,系統就會出現這樣的訊息:
    You must wait longer to change your password
    passwd: Authentication token manipulation error
    畫面中告訴我們:你必須要等待更久的時間才能夠變更密碼之意啦!
  • 由於密碼過期日期定義為 60 天後,亦即累積日數為: 14299+60=14359,經過計算得到此日數代表日期為 2009/04/25。 這表示:『使用者必須要在 2009/03/01 到 2009/04/25 之間的 60 天限制內去修改自己的密碼,若 2009/04/25 之後還是沒有變更密碼時,該密碼就宣告為過期』了!
  • 警告日期設為 7 天,亦即是密碼過期日前的 7 天,在本例中則代表 2009/04/19 ~ 2009/04/25 這七天。 如果使用者一直沒有更改密碼,那麼在這 7 天中,只要 dmtsai 登入系統就會發現如下的訊息:
    Warning: your password will expire in 5 days
  • 如果該帳號一直到 2009/04/25 都沒有更改密碼,那麼密碼就過期了。但是由於有 5 天的寬限天數, 因此 dmtsai 在 2009/04/30 前都還可以使用舊密碼登入主機。 不過登入時會出現強制更改密碼的情況,畫面有點像底下這樣:
    You are required to change your password immediately (password aged)
    WARNING: Your password has expired.
    You must change your password now and login again!
    Changing password for user dmtsai.
    Changing password for dmtsai
    (current) UNIX password:
    你必須要輸入一次舊密碼以及兩次新密碼後,才能夠開始使用系統的各項資源。如果你是在 2009/04/30 以後嘗試以 dmtsai 登入的話,那麼就會出現如下的錯誤訊息且無法登入,因為此時你的密碼就失效去啦!
    Your account has expired; please contact your system administrator
  • 如果使用者在 2009/04/25 以前變更過密碼,那麼第 3 個欄位的那個 14299 的天數就會跟著改變,因此, 所有的限制日期也會跟著相對變動喔!^_^
  • 無論使用者如何動作,到了 14419 (大約是 2009/07/24 左右) 該帳號就失效了~
透過這樣的說明,您應該會比較容易理解了吧?由於 shadow 有這樣的重要性,因此可不能隨意修改喔! 但在某些情況底下你得要使用各種方法來處理這個檔案的!舉例來說,常常聽到人家說:『我的密碼忘記了』, 或者是『我的密碼不曉得被誰改過,跟原先的不一樣了』,這個時候怎麼辦?
  • 一般用戶的密碼忘記了:這個最容易解決,請系統管理員幫忙, 他會重新設定好你的密碼而不需要知道你的舊密碼!利用 root 的身份使用 passwd 指令來處理即可。
  • root 密碼忘記了:這就麻煩了!因為你無法使用 root 的身份登入了嘛! 但我們知道 root 的密碼在 /etc/shadow 當中,因此你可以使用各種可行的方法開機進入 Linux 再去修改。 例如重新開機進入單人維護模式(第二十章)後,系統會主動的給予 root 權限的 bash 介面, 此時再以 passwd 修改密碼即可;或以 Live CD 開機後掛載根目錄去修改 /etc/shadow,將裡面的 root 的密碼欄位清空, 再重新開機後 root 將不用密碼即可登入!登入後再趕快以 passwd 指令去設定 root 密碼即可。
Tips:
曾經聽過一則笑話,某位老師主要是在教授 Linux 作業系統,但是他是兼任的老師,因此對於該系的電腦環境不熟。 由於當初安裝該電腦教室 Linux 作業系統的人員已經離職且找不到聯絡方式了,也就是說 root 密碼已經沒有人曉得了! 此時該老師就對學生說:『在 Linux 裡面 root 密碼不見了,我們只能重新安裝』...感覺有點無力~ 又是個被 Windows 制約的人才!
鳥哥的圖示

個人資料保護管理要點乙份供參

文件標題 檢送本局個人資料保護管理要點乙份供參,請 查照。
文件編號 589-3144
公告單位 秘書室 劉怡珍
公告日期 2011-03-24 ~ 2011-04-08
文件類別 科室公告
一般附件
  1. doc檔案圖示 臺中市政府教育局個人資料保護管理要點(new).doc (37k)
  2. pdf檔案圖示 法務部-個資保護管理要點(草案).pdf (153.51k)
公告備註 本文件為網路通告,正式公文後補
受文單位 市立國民中學(69所)、市立國民小學(229所)、市立完全中學(9所)、市立中小學(2所)、私立高級中學(7所)、公私立高中職(23所)、國立中學(9所)、私立中小學(1所)、私立國中(1所)、私立國小(5所)、國立小學(2所)、私立實驗學校(4所)
單位簽收 學校登入
文件內容
為落實「個人資料保護法」請各機關依法務部訂定研擬之
1.「法務部個人資料保護管理要點」草案範例
2.參考本局個人資料保護管理要點
並於100年4月22日前,擬訂貴校「個人資料保護管理要點」以電子郵件方式傳至f89106@taichung.gov.tw,俾彙整後送法務部備查。

2011年3月17日 星期四

關於 Foxy 的一些問題 ...

不可否認的, Foxy 絕對是一個非常好用的軟體, 連跟電腦不是很熟的同仁, 電腦中都有裝此軟體, 就知道它一定是非常容易使用的.但, 以下, 是我收集到的資訊:
1.離譜!警公務電腦安裝分享軟體 機密筆錄竟外洩供人下載
這是我第一次留意到 Foxy 的危險, 在當時, 我還不太瞭 Foxy 是啥, 但我知道一些同仁有裝, 我有告訴一些使用 Foxy 的同仁, 注意安全性的問題.
2.用FOXY抓檔!?三思而後行!
本文中有簡單介紹 Foxy 的原理, 及其不安全的原因.
3.用 Foxy 下載別人的秘密照片、帳號密碼、報稅資料、Email信件、MSN對話紀錄、警察局筆錄、醫院病歷…還有,援*資料庫?
這篇是 "教" 你如何用 Foxy 偷資料! 相對的, 它也告訴你, 用 Foxy 就等著資料被偷吧.
4.請不要用 Foxy !
本文, 十分清楚的指出 Foxy 的危害, 看完後, 您還打算繼續用 Foxy 嗎? 快反安裝吧!
這篇文章證實了我們機構的問題, Foxy 會讓分享器會掛掉, 只要關掉 Foxy, 網路又正常了.

http://jason.onweb.idv.tw/archives/001965.html

召開「100年度高中職以下各級學校資訊網管人員第一次研討會議」,請惠予出席人員公(差)假登記,請 查照。

文件標題 召開「100年度高中職以下各級學校資訊網管人員第一次研討會議」,請惠予出席人員公(差)假登記,請 查照。
文件編號 586-2811
公告單位 教網中心 張品淑
公告日期 2011-03-15 ~ 2011-03-29
文件類別 科室公告
公告備註 本文件為網路公告,將不再發正式公文
受文單位 市立國民中學(69所)、市立國民小學(229所)、市立完全中學(9所)、市立中小學(2所)、私立高級中學(7所)、公私立高中職(23所)、國立中學(9所)、私立中小學(1所)、私立國中(1所)、私立國小(5所)、國立小學(2所)、私立實驗學校(4所)
單位簽收 學校登入
文件內容 一、會議時間:100年3月30日(星期三)上午8:30~下午4:30止。
二、會議地點:臺中市政府陽明大樓5樓大禮堂
三、即日起至3月30日止,參加本項研討會議人員請至全國教師在職進修資訊網報名。
課程代碼是:805803
課程名稱是:中市100年度高中職以下各級學校資訊網管人員研討會第一次會議
四、請各校惠予參加本項研討會人員公(差 )假登記。

網路素養與認知教師專長增能工作坊-K12數位學苑中小學教師網路進修研習課程

文件標題 轉知 網路素養與認知教師專長增能工作坊-K12數位學苑中小學教師網路進修研習課程
文件編號 586-2804
公告單位 教網中心 蔡亞韋
公告日期 2011-03-15 ~ 2011-03-23
文件類別 教網中心
一般附件
  1. pdf檔案圖示 網路素養與認知教師專長增能工作坊公文.pdf (108.81k)
  2. pdf檔案圖示 網路素養與認知教師專長增能工作坊實施計畫.PDF (222.9k)
公告備註 本文件為網路公告,將不再發正式公文
受文單位 市立國民中學(69所)、市立國民小學(229所)、市立完全中學(9所)、市立中小學(2所)、國立中學(9所)、私立中小學(1所)、私立國中(1所)、私立國小(5所)、國立小學(2所)
單位簽收 學校登入
文件內容 一、對象:國中小學教師,不限現職、代課、實習資格,額滿為止。
二、課程時間:100年3月30日起至5月25日止,為期8週。
三、方式:線上觀看課程、線上議題討論、試教與作業繳交。
四、時數:總研習時數42小時。
五、報名方式:即日起至100年3月23日(三)止,請至交通大學教育研究所線上活動報名系統 http://140.113.75.124/Activity/ 填寫報名資料。
六、計畫詳情,請參閱附件。
七、本案聯絡人: 國立交通大學教育研究所邱如怡小姐 03-5712121*58053 信箱: kellychiu99@mail.nctu.edu.tw

2011年3月14日 星期一

m4a88td m evo usb3

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1.

Win7 + VirtualBox安装Mac OS X雪豹操作系统图文详解


A.

1.Win7 + VirtualBox安装Mac OS X雪豹操作系统图文详解

2.實現在Windows系統上跑MAC OS X—Virtualbox

3.VirtualBox安裝Mac OS X Snow Leopard

4.

B. Tool

1. Ultra ISO =dmg 2 iso

2. empireEFIv1085.iso

3. 我解決方法是用回empireEFIv1085.iso,掛在CDROM做Boot機碟,取消使用VirtualBox的EFI。

2011年3月3日 星期四

10個笑話讓你領悟人生

1、父子二人看到一輛十分豪華的進口轎車。兒子不屑地對他的父親說:「坐這種車
的人,肚子裡一定沒有學問!」父親則輕描淡寫地回答:「說這種話的人,口袋裡
一定沒有錢!」
你對事情的看法,是不是也反映出你內心真正的態度?

2、晚飯後,母親和女兒一塊兒洗碗盤,父親和兒子在客廳看電視。突然,廚房裡傳
來打破盤子的響聲,然後一片沉寂。兒子望著他父親,說道:「一定是媽媽打破
的。」「你怎麼知道?」「她沒有罵人。」
我們習慣以不同的標準來看人看己,以致往往是責人以嚴,待己以寬。

3、同樣是小學三年級的學生,他們將來的志願同是當小丑。中國老師斥之為:「胸
無大志,孺子不可教也!」外國老師則會說:「願你把歡笑帶給全世界!」
身為長輩的我們,不但要求多於鼓勵,更以狹窄界定了成功的定義。

4、妻子正在廚房炒菜。丈夫在她旁邊一直嘮叨不停:「慢些、小心!火太大了。趕
快把魚翻過來、油放太多了!」妻子脫口而出:「我懂得怎樣炒菜。」丈夫平靜地
答道:「我只是要讓你知道,我在開車時,你在旁邊喋喋不休,我的感覺如何……」
學會體諒他人並不困難,只要你願意認真地站在對方的角度和立場看問題。

5、一輛載滿乘客的公共汽車沿著下坡路快速前進著,有一個人在後面緊緊追趕著這
輛車子。一個乘客從車窗中伸出頭來對追車子的人說:「老兄!算啦,你追不上
的!」「我必須追上它,」這人氣喘吁吁地說:「我是這輛車的司機!」
有些人必須非常認真努力,因為不這樣的話,後果就十分悲慘了!然
而也正因為必須全力以赴,潛在的本能和不為人知的特質終將充分展現出來。

6、甲:「新搬來的鄰居好可惡,昨天晚上三更半夜跑來猛按我家的門
鈴。」乙:「的確可惡!你有沒有馬上報警?」甲:「沒有。我當他們是瘋子,繼
續吹我的小喇叭。」
事出必有因,如果能先看到自己的不是,答案就會不一樣。

7、張三在山間小路開車,正當他悠哉地欣賞美麗風景時,突然迎面開來的貨車司機
搖下窗戶大喊一聲:「豬!」張三越想越氣,也搖下車窗大罵:「你才是豬!」剛
罵完,他便迎頭撞上一群過馬路的豬。
不要錯誤地詮釋別人的好意,那只會讓自己吃虧,並且使別人受辱。

8、小男孩問爸爸:「是不是做父親的總比做兒子的知道得多?」爸爸回答:「當然
啦!」「電燈是誰發明的?」「愛迪生。」「那愛迪生的爸爸怎麼沒有發明電
燈?」
權威往往只是一個經不起考驗的空殼子,尤其在現今這個多元開放的時代。

9、小明洗澡時不小心吞下一小塊肥皂,他的媽媽慌慌張張地打電話給家庭醫生求
助。醫生說:「我現在還有幾個病人在,可能要半小時後才能趕過去。」小明媽媽
說:「在你來之前,我該做什麼?」醫生說:「給小明喝一杯白開水,然後用力跳
一跳,你就可以讓小明用嘴巴吹泡泡消磨時間了。」
事情既然已經發生了,何不坦然自在地面對。擔心不如寬心,窮緊張不如窮開心。

10、一把堅實的大鎖掛在大門上,一根鐵桿費了九牛二虎之力,還是無法將它撬
開。鑰匙來了,他瘦小的身子鑽進鎖孔,只輕輕一轉,大鎖就「啪」地一聲打開
了。
每個人的心,都像上了鎖的大門,任你再粗的鐵棒也撬不開。惟有關懷,才能把
自己變成一把細膩的鑰匙,進入別人的心中。
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甲:你年薪多少?
乙:800萬.

甲:那一個月有80萬哦!
乙:是的,這是基本工資.

甲:不錯嘛,做什麼的?
乙:做夢的......
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1、「幸福」就是貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打小怪獸

2、「代溝」就是我問老爸覺得「菊花台」怎麼樣,他說沒喝過

3、「自戀」就是下輩子我一定要投胎做女人,然後嫁個像我這樣的男人

4、「無語」就是法官問:你為什麼印假鈔?罪犯說:真鈔我不會印。

5、「絕望」就是飯館吃飯點了兩菜,吃第一個:

「世上還有比這更難吃的嗎?!」

等吃了第二個:「靠!還真有!」

6、「崩潰」就是,一位老太太走進KFC,對服務員說:

「我要一個肯德基,一個麥當勞,還要一個漢堡。」

7、啥叫"白領"?
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今天發了薪水,還了貸款,交了房租、水電煤氣費,買了油、米和泡麵,

摸摸口袋剩下的錢,感歎一聲:這月工資又"白領"了。

工頭說快到發工資的時間了,一算自己的住宿費,伙食費,誤工費,

醫藥費,還欠老闆100多,也就懶得去領了,叫"藍領"~

2006年2月電腦教室分配

1.圖書館-8PC+9LCD
2.教師媒體室-12PC+12LCD
3.第一電腦教室-2PC+4LCD-陳有量
4.儲藏室(報廢)-6PC+4LCD-陳有量
5.技藝班訓練-10PC+10LCD-劉明合
6.警衛室-1PC+0LCD-鄭安妮